Digitopressione.

La digitopressione è una tecnica impiegata nella Medicina Tradizionale Cinese da oltre 6000 anni per alleviare molti disturbi comuni utilizzando alcuni punti di agopuntura posti sui meridiani energetici. Mentre nell’agopuntura si adoperano aghi di diversa specie, lunghezza e materiale per la stimolazione energetica, la digitopressione viene eseguita esclusivamente con le mani ed è sicuramente molto più dolce e priva di controindicazioni. Fino ad alcuni decenni fa i benefici di questa tecnica venivano messi in dubbio perché i risultati non erano scientificamente verificabili, oggi ricerche mediche fondate forniscono prove evidenti sulle positive reazioni neurofisiologiche, la pressione delle dita effettuata sui punti in corrispondenza dei gangli nervosi ha un’azione diretta sulla nostra energia vitale e riflessogena  sugli organi del corpo. La nostra salute non deve essere soltanto delegata a medici e terapeuti ma deve essere parte essenziale di una prevenzione auto responsabile. Molti di noi soffrono di disturbi comuni come la rigidità muscolare, cefalee, stomaco che si ribella, difficoltà  a prender sonno, formicoli ecc.. prima che questi segnali si trasformino in malattia noi stessi dobbiamo diventare esperti e avere la conoscenza e autoconoscenza necessaria per capire il nostro corpo, la possibilità e i limiti dei possibili rimedi. La digitopressione è un metodo semplice che possiamo imparare e auto praticare senza ricorrere precipitosamente ai farmaci che raramente sono privi di effetti collaterali.